¿En qué te puedo ayudar?
Terapia de Pareja
La relación de pareja con el paso del tiempo va pasando por diferentes etapas a las cuales debemos adaptarnos. Son muchos los factores que se pueden tener en cuenta en los conflictos de pareja, aunque suele haber unos patrones comunes, como son mala comunicación, discusiones recurrentes, el ritmo de trabajo y un largo etc que van deteriorando la pareja.
Conflictos Familiares
La terapia familiar es un tipo de terapia psicológica que puede ayudar a los miembros de la familia a mejorar la comunicación y resolver conflictos. Estos conflictos no tienen que limitarse a padres/madres e hijos sino que pueden ser conflictos entre hermanos.
Adolescentes
La adolescencia es el período que abarca desde los 10 años hasta los 19, que es cuando se considera que el niño/a alcanza la edad adulta. Es durante este período cuando surgen los mayores cambios a todos los niveles. Debemos estar muy atentos y presentes en las vidas de nuestros adolescentes, dejándoles hacer y actuando como espectadores pero haciéndoles saber que "estamos ahí".
Adicción Nuevas Tecnologías
Podemos hablar de adicción a las nuevas tecnologías y en concreto a las redes sociales, cuando se produce un uso desmedido de las mismas y empiezan a verse afectadas las diferentes áreas de la vida del sujeto. En este sentido vemos como poco a poco se va produciendo aislamiento social, anhedonia por las cosas que antes nos gustaban, baja el rendimiento académico... Si esto ocurre, es el momento de actuar.
Ansiedad
La ansiedad es un estado que se genera cuando percibimos una situación como amenazante. Sentir ansiedad de forma ocasional es normal. Lo que no es "tan normal" es tener preocupaciones y miedos excesivos ante situaciones de la vida diaria.
Depresión
La depresión es un trastorno que afecta al estado del ánimo de la persona. Poco a poco se van dejando de lado todas aquellas cosas, pequeñas y grandes cosas, que antes te hacían feliz y que ahora no quieres ni oir hablar de ellas. No te resignes a perder todo lo que te hace feliz, vamos a salir de ahí.
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